Guides og Q&A

Hvordan føles en depression?

Hvordan føles en depression?

Depression – hvordan føles en depression og hvordan kommer jeg videre? Ved depression føles alt tungt og mørkt. Intet synes at have håb eller en lys fremtid. Og alt er uoverskueligt. Ja, som du kan se, er tankerne ofte præget af at være alt-eller-intet. Det er ofte sådan man automatisk har en tendens til at tænke, når depressionen har taget…read more →

Penisfælden – Min yngre kæreste har præstationsangst, hvordan kan jeg give ham kritik, uden at smadre hans stolthed?!

Penisfælden – Min yngre kæreste har præstationsangst, hvordan kan jeg give ham kritik, uden at smadre hans stolthed?!

Penisfælden: Følgende henvendelse fik mig til at tænke på de seneste ugers kronikker om den såkaldte “penisfælde”; at nogle kvinder oplever at blive kritiseret for at være for løse på tråden, af dem de er sammen med. Manden mister interessen ved at hun er frivol og ved hvad hun vil have (i følge den kritiserende mand). I det følgende brevkasseindlæg…read more →

Rejsningsproblemer og viagra

Rejsningsproblemer – Skal vi poppe den lille blå? For nyligt skrev jeg som sexolog hovedopgave om impotens, og fandt at helt op til 50 % af alle mænd over 60 år oplever regelmæssige rejsningsproblemer og 25-30 millioner mænd på verdensplan benytter hjælpemidler som Viagra. Fedt at man(d) gør noget ved det. Men hvad der er knap så fedt er, at…read more →

Psykolog eller sexolog København

Psykolog eller sexolog København

Hvad kan man egentlig forvente sig af professionel samtaleterapi? Og hvad skal man vælge, psykolog eller sexolog? – Er et spørgsmål jeg har hørt mange gange. Denne blog tager udgangspunkt samtaler med venner og tilfældige i byen og på den anden side har jeg søgt svarene i min erfaring med klinisk psykologi og sexologisk samtaleterapi. Som minimum kan vedkommende huske…read more →

Hjerneorgasme? At have hjerne og hjerte med i seng.

 Sexolog og Studenterpsykolog Cleoh Dharma arbejder hver dag med klienter og problematikker i sexlivet. Psyken og hjernen er ofte glemt i mediebilledet, når det handler om sex. Hjernen er den største erogene zone, men hvordan bruger vi den så den ikke arbejder imod os? Her er en kritisk tilgang til “hjerneorgasme”.    I dag er der et meget stort fokus…read more →

Det gode blowjob

10 trin til hvordan du får ham til at skrige efter mere! 1. Lær at elske det! Det vil hjælpe et stort skridt. Hvis du ikke kan lide lugten, så tag et bad som forspil. Før forsigtigt forhuden ned og masser med sæbe. Vis ham at du elsker det -lav lyde som “uuuhmm… aaah…” osv og han vil tænde vildt…read more →